สถานที่อยู่อาศัยของผู้สูงอายุ ต้องคำนึงอะไรบ้างเพื่อป้องกันอุบัติเหตุ

ใครที่มีหน้าที่ต้องดูแลผู้สูงอายุ หรือมีคนที่รักซึ่งเป็นผู้สูงวัยอยู่ที่บ้าน จะรู้ดีเลยว่าการดูแลคนที่เรารักนั้นมีหลายอย่างที่ต้องใส่ใจและระวังให้มาก โดยเฉพาะกับเรื่องของอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะผู้สูงอายุจะไม่สามารถหยิบจับหรือทำอะไรได้เหมือนอย่างที่เคย ด้วยวัยที่ล่วงเลยทำให้ความคล่องตัว พละกำลัง และความระมัดระวังต่าง ๆ ถดถอยลงไป อย่างนั้นแล้ว ในฐานะผู้ดูแล เราก็ต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากเป็นพิเศษหน่อย

การจัดสถานที่ภายในบ้านให้ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ

สำหรับผู้สูงอายุแล้ว สถานที่ที่ท่านจะใช้ชีวิตมากที่สุดในหนึ่งวันก็คือ “ภายในบ้าน” ดังนั้นถ้าเราอยากจะให้บ้านเป็นพื้นที่ปลอดภัย ไร้ความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ ก็ต้องดูแลและจัดสรรพื้นที่ให้ดี และต่อไปนี้ก็คือข้อควรระวังที่เราไม่ควรมองข้าม

1. สิ่งของขนาดเล็ก ต้องเก็บให้เป็นที่

นี่คือประเด็นสำคัญข้อแรกสำหรับการจัดบ้านให้ปลอดภัย เชื่อหรือไม่ว่าสาเหตุของอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุนั้น เกิดจากการวางของชิ้นเล็ก ๆ ไว้ในบ้านแบบไม่เป็นที่ ไม่มีระเบียบ ซึ่งตรงนี้ไม่ใช่แค่ของมีคมหรือของแหลม แต่รวมไปถึงของทั่วไปที่มีขาดเล็ก ซึ่งมองเห็นและสังเกตได้ยาก อย่างของเล่นเด็ก กล่อง ช้อน ชาม แก้วน้ำ หรืออุปกรณ์อื่น ๆ

2. แบ่งสัดส่วน จัดการฟังก์ชัน ให้ชัดเจน

นอกจากข้าวของที่เป็นระเบียบแล้ว การจัดสรรพื้นที่ภายในบ้านก็ต้องเป็นเช่นเดียวกันด้วย วิธีก็คือ เราต้องจัดให้เคลียร์เลยว่า ผู้สูงอายุจะใช้พื้นที่ส่วนไหนบ้าง ไล่ไปตั้งแต่ห้องนอน ห้องน้ำ ห้องนั่งเล่น ห้องทานอาหาร ทุกอย่างต้องชัดเจน และจัดให้ท่านสามารถใช้งานพื้นที่ของแต่ละห้องได้อย่างสะดวก เช่น มีแสงไฟส่องสว่างเพียงพอทั้งกลางวันและกลางคืน ถ้าทำได้ไม่ควรมีพื้นที่ต่างระดับที่เป็นรอยต่อของแต่ละห้อง รวมถึงอาจเลือกติดตั้งราวจับรอบ ๆ บ้านเพิ่มเติมด้วย

พื้นที่บริเวณบ้าน ดูแลอย่างไรให้มั่นใจว่าปลอดภัยชัวร์

ไม่ใช่แค่พื้นที่ภายในบ้านที่ต้องปลอดภัย ถ้าอยากมั่นใจให้ได้ 100% เราก็ต้องระวังเรื่องการจัดการดูแลพื้นที่บริเวณบ้านให้เป็นที่ปลอดภัยไปพร้อมกันด้วย

1. สนามหญ้า พื้นที่สวน ต้องหมั่นเคลียร์

บ้านไหนที่มีพื้นที่รอบบ้านเป็นสนามหรือมีสวนไว้ปลูกต้นไม้ ซึ่งผู้สูงอายุจะชอบมาก ๆ กับการได้ทำกิจกรรมในสวน และยังเป็นกิจกรรมเพื่อการผ่อนคลายที่ดี แต่ก็อาจมีอันตรายได้ถ้าเราไม่จัดการพื้นที่สวนให้ดี เพราะไม่ใช่แค่ผู้สูงอายุเท่านั้นที่จะชอบ แต่ยังรวมไปถึงบรรดาสัตว์อันตรายต่าง ๆ ด้วย

2. ตรวจสอบ เจออะไรเสียให้รีบซ่อม

อย่างที่บอกไปก่อนหน้านี้ว่า ความสามารถในการระมัดระวังตัวเองของผู้สูงอายุจะไม่เท่ากับเราซึ่งอายุน้อยกว่า ดังนั้นพื้นที่รอบ ๆ บ้าน เราควรต้องตรวจสอบเป็นประจำ เพื่อดูความเรียบร้อยว่า มีตรงจุดไหนบ้างที่เสีย ชำรุด อย่างเช่น พื้นกระเบื้อง รั้ว ชั้นวางของ และโครงสร้างอาคารต่าง ๆ หากเจอจุดที่เสียหรือเสื่อมสภาพ ต้องรีบเปลี่ยนรีบซ่อมทันที อย่ารอช้า เพราะนั่นคือความเสี่ยงที่อาจเกิดอุบัติเหตุตอนไหนก็ได้

ด้วยการจัดสถานที่สำหรับการใช้ชีวิตที่เหมาะสม และมีความปลอดภัย จะช่วยให้เราวางใจได้มากขึ้นว่า ผู้สูงอายุในบ้านจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข สะดวก และอยู่ในเซฟโซนที่ชื่อว่าบ้านได้อย่างแท้จริง